Familienaufstellung und individuelle Kurzzeittherapie
Zierenberg

Erschöpfung und Ungeduld, sowie ein Gefühl von ständiger Beengtheit haben mich durch meinen Alltag begleitet. Kaum Zeit für mich und oft den Zugang zu mir selbst verloren zu haben, waren mehr als unangenehme Empfindungen. Ich fühlte mich ohnmächtig, nicht selbstbestimmt.

Besonders in Erinnerung ist mir ein Einzeltermin geblieben, an dem Katinka mich zu einem Experiment einlud: Wir betrachteten unterschiedlichste Themen, die in mir zu der Zeit aktiv waren und ich konnte ihnen so viel Raum geben, wie sie gerade brauchten. Das war eine einprägsame Erfahrung, weil für mich spürbar wurde, aus wie vielen Teilen ich gleichzeitig bestehe und wie viel Potential die ganze Zeit in mir steckt, dessen ich mir einfach nur nicht bewusst bin.

… Und gleichzeitig mag ich die Gruppenangebote, denn ich empfinde es immer wieder als außerordentlich stärkend in den ehrlichen Austausch mit anderen Menschen über ihre Situationen, Gefühle und Herausforderungen zu gehen.

Das Gefühl „damit nicht allein auf der Welt zu sein“ beruhigt mich jedes Mal wieder und auch selbst etwas beitragen zu können, ist toll.

Ausnahmslos jedes Mal verlasse ich die Gruppe mit einem Gefühl von Tatendrang, gestärkt sein, neuem Schwung und Inspiration. Ich freue mich immer aufs nächste Mal.

Was mir besonders gut an der Hypnosystemischen Therapie gefallen hat, ist der kreative Aspekt. Dadurch, dass eine kreative Methode integriert wird, fühlt sich das Aufstellungserleben anders an, besonders das Anamnesegespräch und die Erarbeitung, worum es tatsächlich geht. Ich würde sagen, man fühlt sich besser, weil der kreativ, verspielte Aspekt eine sehr positive Komponente in sich trägt.
 
Außer dem emotionalen, dem kognitiven und dem seelischen Aspekt, der in jeder Aufstellung vorkommt, kommt durch die Methode der Hypnosytemischen Therapie noch dieser vierte Aspekt hinzu. Von daher empfinde ich die Verbindung der beiden Methoden als sehr bereichernd und gelungen. Und der Bereich der Ganzheitlichkeit wird um noch einen Aspekt erweitert.

Vielen Dank für die Hilfe und die Erläuterungen.

Es dauert ja ne Weile bis es wirkt, aber wenn es soweit ist, bin ich immer wieder erstaunt.

Habe mich sehr gut „betreut gefühlt!

Meine größte Herausforderung war es, einen guten Moment für ein Treffen zu finden. Mir Zeit zu nehmen – nur für mich – um meine Themen anzuschauen und zu lösen.
 
Nachdem Katinkas wache Fragen bereits beim Vorgespräch zwei Probleme gelöst haben, war die Aufstellung danach sehr intensiv und auf einer tiefen Ebene klärend und heilend.
 
Am Ende der „Therapie-Stunde“ fühlte ich mich stark und zuversichtlich, dass ich meine „Lösungen“ selbst finden kann.

Dank Katinkas langjähriger Erfahrung und ihrer Methodenvielfalt fühlte ich mich stets wohl und schützend begleitet. Katinka spürte wann ich das alleine lösen kann und wann es zu groß, komplex oder verstrickt ist und ich mehr Unterstützung von außen brauchte; sie passt intuitiv das Tempo und die Dichte des Therapieprozesses an.
 
Katinka hat mich sicher geleitet. Trotz der Schwere des Themas habe ich mich gesammelt und sicher gefühlt.

Ich konnte das Problem während der Aufstellung loslassen, klären, lösen, dahin stellen wo es hingehörte – nicht zu mir.